Comme indiqué sur l’emballage j’ai commencé par prendre 1g par jour soit 2 comprimés et bien quelques heures après la prise j’ai des crampes d’estomac horrible accompagnés de vomissement et de diarrhée.… lire la suite

Comme indiqué sur l’emballage j’ai commencé par prendre 1g par jour soit 2 comprimés et bien quelques heures après la prise j’ai des crampes d’estomac horrible accompagnés de vomissement et de diarrhée. J’ai mis le sachet à la poubelle . réduire

Je me rappelle des premières spirulines achetées en France. Le côté positif de cette algue était contrebalancé par les milliers de kilomètres requis pour la faire venir. Et voici donc une spiruline… lire la suite

Je me rappelle des premières spirulines achetées en France. Le côté positif de cette algue était contrebalancé par les milliers de kilomètres requis pour la faire venir. Et voici donc une spiruline élevée en France. Elle est comme une spiruline, verte, avec ce petit gout spécifique. Donc local, bio, et un peu plus verte (pas la couleur) que les autres. A consommer donc, avec modération ou pas réduire

J’étais contente d’avoir l’opportunité de tester cette spiruline, je n’en avais jamais mangé avant ! Je me suis mise au sport et j’essaie de suivre un régime alimentaire de meilleure qualité. J’ai… lire la suite

J’étais contente d’avoir l’opportunité de tester cette spiruline, je n’en avais jamais mangé avant ! Je me suis mise au sport et j’essaie de suivre un régime alimentaire de meilleure qualité. J’ai lu beaucoup de choses positives sur les bienfaits de la spiruline, et pas que pour les sportifs d’ailleurs ! J’en prends un peu avant le sport les jours où je fais de la muscu pour aider les muscles à supporter l’effort et j’en prends après la séance de sport les jours où je ne fais que du cardio pour aider à récupérer. Dans le cas de ce sachet, je suis ravie que la spiruline soit faite en France, dans une ferme à taille humaine, avec une agriculture bio. En revanche, c’est marqué sur l’emballage qu’une cuillère à café correspond à 2g de spiruline mais, d’après ma balance, c’est plutôt 4g. Peut-être que je prends de trop grosses cuillères ! Mais je préfère le préciser parce qu’il ne faut pas trop en prendre et qu’il faut commencer par en prendre 1 ou 2g par jour au début avant d’en prendre davantage mais jamais plus de 10g et, ça, c’est pour les grands sportifs seulement. En revanche, j’ai un souci avec le goût… Je mélange la spiruline avec un peu de compote mais, pfiou, c’est quand même pas très bon !! Ca a un goût un peu… terreux, je dirais. Sans parler de la couleur qui est très très verte et qui rend vos aliments un peu… surprenants ! Je vais essayer de trouver un moyen de la manger et que ce soit plus agréable ! Après, le prix est très cher : on en est à 170€ le kilo, quand même !! Mais c’est le prix pour un produit qui est à la fois bon pour la santé et pour la planète et qui ne vient pas d’une méga ferme… réduire